Postoperativna rehabilitacija – proces koji počinje pre početka

28.09.2018
Postoperativna rehabilitacija – proces koji počinje pre početka

Nijedna operacija nije prijatan životni događaj, a nije uvek ni postoperativna rehabilitacija koja joj sledi. To su momenti ili periodi ispunjeni strahovima, preispitivanjima, traumama fizičkim i psihičkim, ali i objektivnim rizicima, počevši od anestezije, pa do potencijalnih komplikacija. Ne kažemo ovo da vas plašimo, to je prosto ljudski, tako je za svakoga od nas, pa bila u pitanju rutinska operacija ili kompleksan hirurški zahvat.
Ono na šta bismo da ukažemo jeste da se briga o procesu oporavka ponekad zanemari i o njoj se vodi računa tek kada postoperativna kućna nega treba da počne. A upravo bi trebalo da se procesom rehabilitacije bavimo bukvalno unapred. Ne samo preventivno opštom brigom o zdravlju, koliko pripremom za operaciju, pažljivom implementacijom saveta lekara i hururga, tokom vremena u bolnici ili na klinici i posebno treba dati telu vremena, ali i nama samima priliku da se kompletno regenerišemo i nakon operacije. Bez žurbe, u svoje vreme, kako bi rezultati i ishodi čitavog procesa bili dugoročni i trajni.

Postoperativni period kod kuće-dajte sebi vreme

Imali ste operaciju i sada vam vaš um uporno govori da je vreme da se što pre vratite u svoju staru rutinu, da vratite sve one navike i aktivnosti koje čine vaš redovan život. Na psihičkom nivou, to je normalno, želimo da smo dobro i želimo to da dokažemo, zar ne. Ali naše telo ipak bolje zna i kaže: "Ne tako brzo." Istina je, da pre nego što se vratite na posao i počnete da se bavite stvarima kao i obično, verovatno ćete morati da uložite određeno vreme u proces rehabilitacije kako biste povratili svoju snagu sasvim i dovoljno, a telo oporavili od traume operacije.

Kako se što pre oporaviti posle operacije?

Oporavak posle operacije podrazumevaće učešće nekih od stručnjaka u zavisnosti od toga kakvom se procesu i kojoj konkretno proceduri bili izloženi. Uz pomoć fizioterapeuta, mobilne sestre i drugih stručnjaka, naučićete najbolji i najsigurniji način da tokom oporavka hodate, kupate, obučete i brinete o sebi. Ovo možda deluje čudno, ali u datoj situaciji, postoje rane koje treba zalečiti, postoje mentalna stanja u koja mnogi pacijenti udju nakon izloženosti anesteziji, a o čemu se malo govori, postoje periodi potpune nepokretnosti i nemoći, kao i periodi neočekivanih komplikacija koje će stručno lice najbolje i najbrže uočiti prateći vaš oporavak.

Takođe, uz stručno lice dobićete vežbe kako biste učinili mišiće jačim i kako biste pomogli svom telu da poboljša način na koji pomera deo tela gde ste imali operaciju.

Zašto vam treba postoperativna rehabilitacija?

Postoperativna rehabilitacija i nega mogu značajno da ubrzaju vaš oporavak, bez obzira na vrstu operacije koju ste imali. Bilo da je u pitanju bila zamena hrskavica ili nešto vezano za zglobove, operaciju srca ili postupak za lečenje raka ili tumora, specifični izazovi biće pred vama i toga ste svesni. Verovatno ćete početi svoj oporavak dok ste još u bolnici. Terapeut će vam pomoći da izađete iz kreveta i počnete ponovo da hodate. Takođe ćete raditi i druge vežbe kako biste bili spremni da odete kući. Tada treba sve to nastaviti, a bez rizika da se dodatno povredite ili da dođe do nekih komplikacija ili nepredviđenih situacija.

Da li treba da izvršite neke izmene u svojoj kući?

Ovo zavisi od toga kakvu operaciju imate. Ako je u pitanju komplikovana procedura koja će dovesti do dužeg perioda smanjene ili potpuno nepokretnosti, kao što je zglobna zamena ili stomačna hirurgija, možda ćete morati da podesite nekoliko stvari:

Stepenice.

Ako ne možete da se popnete gore ili siđete niz stepenice posle vaše operacije, možda ćete morati da napravite neke izmene. Na primer, ako je vaša spavaća soba na spratu, možda ćete morati neko vreme da spavate na donjem spratu. Pitajte svoje prijatelje ili porodicu da vam pomognu da pomerite krevet pre nego što odete u bolnicu ili proverite da li ste iznajmili bolnički krevet ako vam zatreba. U slučaju češćem da živite u stanu, gledajte da imate sve uslove da lako dođete do toaleta ili da nabavite mobilni toalet, kao i da vam je sve pri ruci.

Napunite frižider.

Pitajte svog doktora da li ćete morati da se pridržavate određene dijete. Uverite se da ste dobro snabdeli pravom hranu pre nego što se vratite kući. Ovo doduše možemo i zajedno i nakon procedure, ali je važno sve planirati blagovremeno i pažljivo.

Pošto ćete se svakako možda osećati umornim nakon operacije i tokom vašeg oporavka, pripremite jela pre operacije i stavite ih u zamrzivač recimo.

Doatna oprema.

Nakon nekih vrsta operacije, moraćete dobiti posebnu opremu kojućete koristiti kod kuće. Planirajte unapred ako vam lekar kaže da vam trebaju rezervoari kiseonika, posebni toaleti, tuš kabine, sredstva za negu vašeg reza ili drugi predmeti za negu u kućnim uslovima. Obratite se svom zdravstevnom osiguranju da biste videli da li su navedene stavke obuhvaćene osiguranjem i deo vaše pokrivenosti.

Kako mogu da ostati bezbedan kod kuće?

Morate biti oprezni i shvatiti da ste neminovno posebno skloni padanju nakon operacije. Mnogi ljudi ;esto imaju vrtoglavicu jer nisu jeli nekoliko dana i jer su dugo bili u krevetu.

Možda ćete morati dobiti šetač ili štake kako biste smanjili rizik od prolivanja.

Takođe probajte neke od ovih saveta kako biste izbegli slu;ajno padanje:

·       Spavajte u spavaćoj sobi u blizini kupatila.

·       Stavite noćna svetla u hodnike.

·       Oslobodite se nereda u vašem domu.

·       Nosite ravne cipele ili papuče.

Važno je i da o oporavku mislite na vreme i da zakažete negu fizijatra ili potražite usluge Mobilne sestre blagovremeno.

Kućna postoperativna nega i rehabilitacija - cene

Ukoliko Vas zanimaju cene usluga kućne postoperativna nega i rehabilitacija, kontaktirajte nas na brojeve telefona: 060 32 64 666 ili 011 71 15 269. Uz ovu uslugu, možete odabrati i neku od naših ostalih usluga, koje možete pogledati ovde.

Vaša Mobilna sestra

 


Izdvojeni blogovi

Prijavi se da pratiš naš sajt