Blog

Vreme sa najmilijima je najvrednije-bavite se uspomenama koje želite da pamtite
Vreme sa najmilijima je najvrednije-bavite se uspomenama koje želite da pamtite

18.06.2018

Nikada neću zaboraviti kada sam pala sa bicikla i moj deka me odneo kući. Imao je već preko 70 godina, ali je bio jak i kršan. Stavio mi je tri flastera, iako je realno trebao samo jedan. Napravio mi je Jupi sok, onaj što se pravio nekad od sirupa, drečavo narandžast...
Beba u kući: Novi život - novi izazovi
Beba u kući: Novi život - novi izazovi

11.06.2018

Dolazeći na konsultacije u naše Psihološko savetovalište, jedna buduća mama nas je podsetila na njenu perspektivu kao nekoga ko tek ulazi u svet roditeljstva. Podelila je sa nama nekoliko priča i pitanja sa kojima se mi susrećemo često, ali nažalost se nekako previđaju činjenice da život posle porođaja mnogim porodiljama donosi i brojne probleme koji se moraju sanirati i tretirati hitno i adekvatno.
ALCHAJMER – realnost demencije u vašem domu
ALCHAJMER – realnost demencije u vašem domu

31.05.2018

U sred noći su se iznenada začuli krici i bacanje stvari. Sa drugog kraja stana je ženski glas počeo da zapomaže i besni istovremeno, jurišajući kroz dnevnu sobu i hodnik ka spavaćoj sobi...
Dan borbe protiv malignih melanoma kože – edukacija, prevencija i nega
Dan borbe protiv malignih melanoma kože – edukacija, prevencija i nega

15.05.2018

Oko 90 procenata raka kože bez vidljivog melanoma i oko 85 posto slučajeva sa melanomom povezano je sa izlaganjem sunčevom ultraljubičastom zračenju
Međunarodni dan medicinskih sestara – Zdravlje kao ljudsko pravo
Međunarodni dan medicinskih sestara – Zdravlje kao ljudsko pravo

12.05.2018

Svake godine, svetski dan medicinskih sestara se proslavlja 12. maja u znak obeležavanja godišnjice rođenja čuvene Florens Nightingale i obeležavanja doprinosa medicinskih sestara za zdravlje ljudi.  
Život sa dijabetesom – kućna nega koju morate znati
Život sa dijabetesom – kućna nega koju morate znati

04.05.2018

Šećerna bolest ili dijabetes mellitus je poremećaj povećavanja nivoa šećera u krvi do kojeg dolazi kada gušterača prestane potpuno ili delimično da proizvodi hormon insulin.
Nedelja prevencije povreda u saobraćaju - tragedija koja traje doživotno
Nedelja prevencije povreda u saobraćaju - tragedija koja traje doživotno

26.04.2018

Previše. Jednostavno ih je previše i iako možemo polemisati šta su sve uzroci povreda u saobraćaju, kao i samih saobraćajnih nezgoda, o tome kako se najbolje moguće zaštititi, kako ne treba piti, pričati telefonom ili prebrzo voziti
Evropska nedelja imunizacije - lice i naličje života i smrti modernog društva
Evropska nedelja imunizacije - lice i naličje života i smrti modernog društva

18.04.2018

Evropska nedelja imunizacije 2018. se obeležava od 23-29. aprila. Originalno European Immunization Week - EIW promoviše osnovnu poruku da je imunizacija vitalna za prevenciju bolesti i zaštitu života. Slogan sam po sebi potencira upravo tri osnovna stuba ovog cilja, a to su - Prevencija. Zaštita. Imunizacija.
Rizik od demencije - milenijalci u izazovima modernog doba
Rizik od demencije - milenijalci u izazovima modernog doba

13.04.2018

Zašto bismo pričali uopšte o demenciji kod mladih osoba? Dok se dijagnoze demencije obično daju starijim osobama, istina je da ova bolest počinje i decenijama pre nego što se zađe u duboku starost - čak i ako nema jasno vidljivih simptoma.
Luksuz na koji zaboravimo dok ne nestane - zdravlje za sve
Luksuz na koji zaboravimo dok ne nestane - zdravlje za sve

07.04.2018

Postoje one stvari u životu koje previše puta i previše često uzimamo zdravo za gotovo. Luksuz na koji zaboravimo dok ne nestane. Lepo jutro. Dobru kafu. Nasmejanog prolaznika. Dobro zdravlje...
Svetski dan borbe protiv tuberkuloze - preventiva vakcinacijom
Svetski dan borbe protiv tuberkuloze - preventiva vakcinacijom

24.03.2018

Tuberkuloza ostaje vodeća svetska zaraza i ubica, koja je svake godine odgovorna za smrt skoro 1,7 miliona ljudi i predstavlja deveti vodeći uzrok smrti na globalnom nivou. Ovaj dan je prilika da se mobilišu politička i društvena opredeljenja za dalji napredak borbe ka eliminisanju tuberkuloze kao velikog tereta sistema javnog zdravlja.
Biološki lekovi-nova nada onkologije konačno u Srbiji
Biološki lekovi-nova nada onkologije konačno u Srbiji

21.03.2018

Posle pet godina pauze, i u Srbiju konačno stižu najnoviji i inovativni lekovi i najsavremenija terapija sada je dostupna pacijentima.
Značaj porodičnog lekara opšte prakse u kućnom lečenju
Značaj porodičnog lekara opšte prakse u kućnom lečenju

15.03.2018

To koliko je lečenje danas bolna tema znaju mnogi od vas koji ovo sada čitate. Svako od nas je bar nekad osetio muke čekanja na red, nemogućnosti zakazivanja i dobijanja termina, toga da ako niste kritični slučaj budete upućeni na kućno lečenje ili uskraćeni za pregled.
8.mart Dan žena i ljubavi za mamu, ćerku i baku, ljubavi za XX sudbinu
8.mart Dan žena i ljubavi za mamu, ćerku i baku, ljubavi za XX sudbinu

08.03.2018

Osmi mart mogao je biti bilo koji dan. Mogao je biti bilo koji datum, izazvan ma čime u ljudskoj istoriji ali je on iznikao baš tad i baš u datim okolnostima. 8. marta 1857. žene su organizovale protest boreći se protiv loših uslova rada i niskih plata.
Međunarodni dan retkih bolesti
Međunarodni dan retkih bolesti

28.02.2018

28. februara 2018. održaće se jedanaesti po redu Međunarodni dan retkih bolesti koji koordinira EURORDIS organizacija. Na dan i oko tog dana stotine organizacija za pacijente iz regija širom sveta će održati aktivnosti podizanja svesti i upoznavanja ljudi sa tim šta su i koliko su zapravo rasprostranjene ove bolesti.
Vakcina, za ili protiv?
Vakcina, za ili protiv?

22.02.2018

U osvit primene vakcinacije dece protiv bakterije streptokokus pneumonija (pneumokoka) koja će biti obavezna od 01. marta 2018, što je predviđeno Pravilnikom o imunizaciji, ali i skorašnjih epidemija i porasta broja obolelih od, kako se mislilo, praktično iskorenjenih bolesti, ponovo u fokus dolazi pitanje: vakcina - za ili protiv?
Ljubav kao temelj zdravlja. Šta je to ljubav?
Ljubav kao temelj zdravlja. Šta je to ljubav?

14.02.2018

Ljubav, često tretirana, interpretirana i sagledavana kao neka svojevrsna enigma, mogla bi se definisati kao jedan snažan osećaj naklonosti i jedno proživljavanje pozitivnih osećaja usmerenih prema drugoj osobi.
Svetski dan borbe protiv malignih bolesti - borba u kojoj niste sami
Svetski dan borbe protiv malignih bolesti - borba u kojoj niste sami

04.02.2018

Pored podizanja svesti vezano za prevenciju i načine dijagnostikovanja, prve znake i upozorenja koja nam telo šalje, ono što nesmemo zaboraviti jesu izazovi vezani za samo lečenje, za mučnu i neretko dugotrajnu negu i tretmane onih koji se nađu u situaciji da se bore protiv bilo kojeg oblika ove opake bolesti.
31.01 - Nacionalni dan protiv duvanskog dima - „Odrasli puše i mene guše”
31.01 - Nacionalni dan protiv duvanskog dima - „Odrasli puše i mene guše”

31.01.2018

Bilo da ste pušač ili nepušač, pitanje duvanskog dima, pušenja i njegovih štetnih posledica uvek je nešto što pokreće diskusiju, neretko žučnu. Ovo je svakako posebno aktuelno krajem januara meseca, tačnije 31.01, kada se pod raznim sloganima obeležava Nacionalni dan protiv duvanskog dima.
Podrška kroz prevenciju, lečenje i negu - Evropska nedelja prevencije raka grlića materice 
Podrška kroz prevenciju, lečenje i negu - Evropska nedelja prevencije raka grlića materice 

22.01.2018

Postoje nekad i takve neke bolesti, podmukle, teške, iako izlečive, koje nam se prikradu i ukoliko se ne bavimo prevencijom i adekvatnom negom, odvedu od nas one najmilije, nepovratno. Upravo takav je rak grlića materice koji pogađa jednako starije koliko i mlade žene, u tolikom broju da je za podizanje svesti o njemu određen ne jedan dan, već čitava nedelja.
Vreme za kontrolu je vreme za Vaš život – Melanoma, lečenje i prevencija
Vreme za kontrolu je vreme za Vaš život – Melanoma, lečenje i prevencija

13.01.2018

Veoma često smo toliko zauzeti svakodnevnim životom da negde usput zaboravimo da se bavimo sobom. Zaboravimo da pratimo svoje telo, duh i želje, a upravo tada je rizik najveći da nas zadesi neka od mnogih čestih boljki kao što je melanoma kože. Posledice se mogu izbeći blagovremenim kontrolama, ali da biste saznali sve o ovoj podmukloj bolesti, informišite se u tekstu koji sledi.
Mobilna sestra vas neguje i u 2018. godini
Mobilna sestra vas neguje i u 2018. godini

04.01.2018

Izuzetno zanimljiva i dinamična godina koju smo Vam posvetili u potpunosti – ovako bi se ukratko mogla opisati 2017. godina.
Kažimo NE korišćenju psihoaktivnih supstanci!
Kažimo NE korišćenju psihoaktivnih supstanci!

27.12.2017

Svaki čovek povremeno pati i ima uspone i padove, međutim, adolescencija je period kada se pati dublje i intenzivnije nego u bilo kom drugom periodu života.
Deca su naše najveće blago
Deca su naše najveće blago

19.12.2017

Logično je i normalno da većina ljudi želi da se ostvari u ulozi roditelja – to im daje dublji smisao života, otkrivaju novu vrstu ljubavi i posvećuju se tom malom biću u potpunosti.
Multipla skleroza – bolest o kojoj se retko priča
Multipla skleroza – bolest o kojoj se retko priča

11.12.2017

U svetu oko 2 i po miliona ljudi boluje od nje, a u Srbiji ima 7000 obolelih sa tendencijom rasta. O podmuklim bolestima poput multiple skleroze ne treba ćutati – Mobilna sestra je tu da vam ukaže na koju vrstu pomoći možete da računate kako bi olakšali boravak u kući vašem članu porodice.
Svetski dan borbe protiv side
Svetski dan borbe protiv side

01.12.2017

Ovog 1. decembra se po 29. put obeležava Svetski dan borbe protiv side sa ciljem da se ukaže na problem pojedinaca zaraženih virusom HIV-a.
Kako palijativno zbrinjavanje poboljšava kvalitet života?
Kako palijativno zbrinjavanje poboljšava kvalitet života?

29.11.2017

Ukoliko bi ti doktor danas rekao da ti je ostao još dan života, kako bi ga proveo?
Proslava 95-og rođendana
Proslava 95-og rođendana

23.11.2017

Tokom godina sarađivala sam sa stotinama pacijenata – nekima sam pomoć pružila samo jednom i više nije bilo potrebe za tim, a sa nekima sam u kontaktu skoro svaki dan, i tako godinama.
Svetski dan borbe protiv šećerne bolesti
Svetski dan borbe protiv šećerne bolesti

14.11.2017

Koliko puta ste posegli za nekim slatkišem u toku dana iako vam je bila puna korpa svežeg voća na stolu? Koliko puta ste pomislili da vas mrzi da ogulite voće, ali vam nije bilo teško da otvorite pakovanje čipsa ili čokolade?
Demencija - kako se boriti sa njom?
Demencija - kako se boriti sa njom?

09.11.2017

Demencija je problem neuropsihijatrijskog karaktera koji se najčešće u početku manifestuje problemima sa pamćenjem. Alchajmerova bolest je zapravo najčešći uzrok demencije u svetu.
Benefiti psihološkog savetovanja
Benefiti psihološkog savetovanja

28.10.2017

Psihološko svetovanje često se navodi kao sinonim za psihoterapiju, i obrnuto, ali treba napomenuti da među ovim pojmovima ipak postoji razlika.
Osteoporoza - kako nastaje "bolest šupljih kostiju"
Osteoporoza - kako nastaje "bolest šupljih kostiju"

21.10.2017

Koštana masa u ljudskom ogranizmu izgrađuje se u mladosti i tokom doba polne zrelosti. Oko tridesete godine, količina koštane mase se ustaljuje, dok nakon četrdesete počinje da se dešava postepeni gubitak - od 0.3 do 1 % godišnje.
Kako pravilno voditi računa o ličnoj higijeni
Kako pravilno voditi računa o ličnoj higijeni

15.10.2017

Iako vlada mišljenje da je bitno samo "ispoštovati dnevnu rutinu", od izuzetne je važnosti i to da na pravi način vodimo računa kako održavamo ličnu higijenu. Danas vam u tome pomažemo.
Srčani udar
Srčani udar

30.09.2017

Poražavajuće statistike pokazuju da je u poslednjoj deceniji srčani udar i dalje ubedljivo vodeći uzrok umiranja u opštoj populaciji u našem regionu, te da svaka četvrta osoba doživi, a svaka šesta osoba umre od srčanog udara. Detaljnije objašnjenje, uzroke, posledice i preventivne mere vezane za infarkt možete pročitati u našem današnjem tekstu.
Cerebralna paraliza
Cerebralna paraliza

25.09.2017

Cerebralna paraliza je dečja bolest koja nastaje usled oštećenja mozga ili abnormalnog razvoja mozga, a koja dovode do trajnog gubitka snage mišića odnosno do paralize određenih delova tela. Pored fizičke paralize, ozbiljnija oštećenja mogu dovesti i do mentalne retardacije, epilepsije ili sličnih poremećaja uzrokovanih moždanim oštećenjem.
Sinusi
Sinusi

15.09.2017

Muče vas zapušen nos, glavobolja, iritacija u grlu, kašalj, pritisak u predelu čela? Ako često i dugotrajno imate ovakve simptome postoji mogućnost da imate problem sa upaljenim sinusima..
Šta bi trebalo da znate o antidepresivima
Šta bi trebalo da znate o antidepresivima

09.09.2017

Postavljena vam je dijagnoza prisustva depresije i anksioznosti? Razmišljate da počnete da koristite terapiju protiv depresije po preporuci lekara? Ili ih pak već koristite, pa se bojite da li ćete ikada uspeti da prekinete? Ova i još mnoga druga pitanja postavljamo sami sebi kada se nađemo u kandžama ovog opakog psihičkog stanja koje nam narušava svakodnevni život i boji ga u sivo čak i kada je oko nas sve u jarkim bojama… Već smo govorili na temu poremećaja depresije i anksioznosti, a današnji tekst je posvećen lekovima protiv depresije koji nam poboljšavaju psihičko zdravlje, ali mogu imati i neželjene efekte.
Kateter
Kateter

31.08.2017

Namena kateterizacije i postavljanja katetera jeste slobodno izbacivanje urina iz mokraćnog mehura usled pacijentove nepokretnosti ili nemogućnosti da samostalno urinira ili kontroliše nagon za mokrenjem. Više o kateteru, vrstama, načinu postvljanja, održavanju, ali i rizicima koje nosi možete pročitati u novom tekstu na našem blogu.
Infuzija
Infuzija

25.08.2017

Svi vrlo dobro znamo da se infuzija uvek daje pacijentu koji je kolabirao: da li zato što mu je pozlilo, ili usled neke nezgode, povrede, gubitka svesti i sličnih stanja, a podrazumeva se da je obavezna kod težih stanja, pri operacijama, agresivnim terapijama i slično. Međutim, ne znamo svi šta zapravo jedna infuzija sadrži u sebi, kako ona pomaže pacijentu i kada i pod kojim uslovima prepisuje. Zato smo danas pripremili edukativni tekst o infuziji, kako bi Vam približili značaj ove vrste terapije.
Endokrine žlezde
Endokrine žlezde

18.08.2017

Svi smo do sada čuli za pojmove „endokrine žlezde, endokrinolog, endokrini sistem“ i uglavnom ih vezujemo za poremećen hormonski status - i to najpre kod žena koje češće imaju problema sa hormonskim statusom. Ali, kako endokrini sistem ima malo šire značenje i kako bismo se dodatno edukovali o ovom veoma važnom delu našeg ukupnog sistema, pripremili smo danas članak sa osnovnim pojmovima endokrinog sistema.
Mladeži
Mladeži

12.08.2017

Ukoliko ste na svojoj koži primetili mladež koji se čudno ponaša, neophodno je da se javite dermatologu, ali bez panike. Veoma često su u pitanju bezazlene pojave. Pročitajte naš tekst kako biste se detaljnije informisali o mladežima, njihovim tipovima i načinima njihovog uklanjanja, ali i o melanomima i savetima za prevenciju njihovog nastanka.
Koksaki virus
Koksaki virus

25.07.2017

Mi obični ljudi koristimo razne neformalne nazive za različite bolesti: kao što je na primer „bolest poljupca“ za mononukelozu, „bolest zaboravljanja“ za Alchajmerovu bolest i slično. Tako ste do sada sigurno čuli i za izraz „bolest prljavih ruku“ sa kojom se može normalno živeti, ali isto tako može imati i kobne posledice. U pitanju je famozni Koksaki virus, o čijem nastanku, simptomima i lečenju možete pročitati u našem novom tekstu.
Gilbertov sindrom
Gilbertov sindrom

22.07.2017

U našem novom blogu pisaćemo o jednom manje poznatom poremećaju, za koji mnogi nisu nikada čuli, a ima ga oko 7 % svetske populacije, što nije zanemarljiva brojka. Radi se o poremećaju zvanom Gilbertov (Žilbertov) sindrom.
Toplotni udar
Toplotni udar

14.07.2017

Svi mi obožavamo vrele letnje dane, da uživamo u šetnjama, na bazenima, plažama, i letnje zabave nam nikada dosta, naročito kada je reč o mališanima koji posebno uživaju u vodenim aktivnostima na letnjem raspustu. Međutim, iza cele te letnje zabave i uživancije krije se jedna, možemo je nazvati opasnost, koje često nismo svesni. Naime, nije reč o prolaznoj sunčanici, već o jednom ozbiljnijem stanju koje nas može zadesiti, a to je takozvana hipertermija odnosno toplotni udar. Saznajte više u tekstu koji smo pripremili danas za vas.
Ujedi insekata
Ujedi insekata

07.07.2017

Svi mi volimo da provodimo vreme u prirodi, što na planini, u šumama, što na rečnoj ili morskoj obali, naročito u letnjem periodu. Međutim, uživanje u prirodi često mogu da nam pokvare ta malena bića koja najčešće ni ne primetimo, sve dok nas iznenada gricnu ili bocnu, dok sedimo u parku ili odmaramo na plaži.
Pelene za odrasle
Pelene za odrasle

30.06.2017

Naredna tema je možda neuobičajena, ali je svakako ona o kojoj treba pisati i edukovati se.. Jer kada naše bake, deke ili roditelji ostare, nije retka pojava da usled slabosti, bolesti ili nepokretnosti ne mogu samostalno da vrše neke od osnovnih funkcija, te nam je u cilju da im što više olakšamo i učinimo njihovu borbu sa starošću što lagodnijom..
Ishrana i vežbanje nakon porođaja
Ishrana i vežbanje nakon porođaja

22.06.2017

Žensko telo i organizam prolaze kroz drastične promene tokom trudnoće i porođaja, a kako bi se što pre oporavili i vratili u prirodni balans veoma je važna ishrana i vežbanje nakon porođaja.
Dojenje beba
Dojenje beba

16.06.2017

Dojenje bebe je proces od kojeg buduće mame i porodilje možda najviše strahuju. Naravno, za to postoje razlozi jer svaka majka treba naučiti pravilno da doji bebu, kako bi izbegla neuhranjenost deteta, kao i potencijalne komplikacije dojki. Ali, nema razloga za brigu, jer je to samo nekoliko školskih časova koje će vam stručno osoblje održati i pomoći da prebrodite i naučite.
Porođaj: Tipovi i oporavak
Porođaj: Tipovi i oporavak

09.06.2017

Sve buduće mame najčešće imaju strah od samog porođaja, ali isto tako veoma često i od onoga što sleduje odmah nakon porođaja. Bolovi, zarastanje rana, početak dojenja, nemogućnost za preko potreban odmor i relaksaciju, ishrana dojilja, pa sve do nezadovoljstva sopstvenim telom i linijom su potencijalne muke koje većina trudnica i majki novorođene dece mora da pretrpi u prvom periodu nakon porođaja.
Štetni uticaj pušenja
Štetni uticaj pušenja

31.05.2017

Dim od cigarete sadrži više od 4 hiljade različitih hemijskih supstanci koje su štetne po zdravlje svakog čoveka, a od toga najmanje 50 supstanci ima kancerogeni efekat na ljude. Samo neke od ovih supstanci su dobro poznati otrovni arsenik i karbon monoksid. Pored navedenih „otrova“, cigareta sadrži i, možda u ovom slučaju najopasniji - nikotin, koji zapravo stvara psihičku i fizičku zavisnost od cigareta.
Problemi digestivnog sistema
Problemi digestivnog sistema

16.05.2017

Slave, praznici, svadbe… sva ta ukusna hrana kada svi mi pomalo pokleknemo za đakonijama sa stola. Zanemarujemo nadutost stomaka i osećaj kao da imamo kamen u želucu, naročito posle konzumiranja masne i teške hrane.
Značaj kiseonika
Značaj kiseonika

11.05.2017

Naš organizam troši oko 250ml kiseonika u minuti, gde se pri naporu taj procenat povećava. Velika i značajna uloga kiseonika je pri zaceljivanju rana i oštećenog tkiva, održavanju vitalnih funkcija, odbrani od mikroorganizama...
Problemi sa kojima se suočavaju slepe i slabovide osobe
Problemi sa kojima se suočavaju slepe i slabovide osobe

28.04.2017

Ometeno kretanje, učenje, obrazovanje, zaposlenje, uživanje u svakodnevnim društvenim aktivnostima... ovo su samo neki od problema sa kojima se suočavaju slepi i slabovidi ljudi.
Anksioznost
Anksioznost

22.04.2017

Svi se mi ponekada osećamo nelagodno u sopstvenoj koži usled stresnih i emotivnih situacija i to je normalna pojava. Mnogi ljudi osećaju nervozu ili čak paniku kada se nalaze u iznenadnoj ili nepredviđenoj situaciji. Emotivna odnosno psihička nelagodnost se kod ljudi javlja često, kao na primer pred donošenjem velikih odluka, ili kada se nađu u teško rešivom problemu.
Daltonizam
Daltonizam

19.04.2017

Da li ste se nekada začudili kada vam neko kaže da je nešto sive boje, a ono je u stvari čisto plavo, ili pak obrnuto? Ili kada osoba ne prepozna razliku između najsvetlije i najtamnije nijanse jedne boje? Možda vaš sagovornik boluje od jednog od oblika daltonizma...
Nesanica – Šta kada brojanje ovčica ne pomaže?
Nesanica – Šta kada brojanje ovčica ne pomaže?

05.04.2017

San je našem organizmu potreban za normalno funkcionisanje. Svaki poremećaj sna i njegov nedostatak utiču na naše telo, kao i um i ponašanje. Posle neprospavane noći smo umorni, a ako se nesanica produži na više dana, postajemo iscrpljeni, razdražljivi, dekoncentrisani. To može značajno uticati na naš kvalitet života. Ukoliko predje u hronično stanje, kada traje više meseci, može imati posledica po zdravlje. Zato hroničnu nesanicu treba ozbiljno shvatiti.
Higijena usta i zuba
Higijena usta i zuba

27.03.2017

“Ankete i istraživanja koja su rađena proteklih godina, dala su poražavajući podatak, a to je da samo 40% građana Srbije redovno pere zube i stara se o higijeni zuba i usta. To rezultira šokantnim podatkom da svega 8,5% populacije ima sve zube, 9,3% nema nijedan, dok 26,6% onih kojima nedostaje vise od 10 zuba.”
Migrena
Migrena

20.03.2017

Imate česte i jake glavobolje? Ne pomaže vam svakodnevna terapija za trenutno ublažavanje bola? Imate smetnje pri jakoj svetlosti i bučnim prostorijama? Mučnina, vrtoglavica, nesposobnost za obavljanje svakodnevnih aktivnosti? Ukoliko vas muče simptomi slični opisanima u tekstu, postoji mogućnost da patite od migrene.
Epilepsija - neurološki poremećaj za koji postoji lek
Epilepsija - neurološki poremećaj za koji postoji lek

13.03.2017

Koji su glavni uzroci i simptomi epilepsije? Zašto je važno prihvatiti i razumeti osobe koje boluju od epilepsije? Sa kakvim sve predrasudama se susreću oboleli pacijenti?
Kanabis – droga ili lek?
Kanabis – droga ili lek?

07.03.2017

Preko 30 zemalja sveta već je legalizovalo marihuanu, dok je kod nas pitanje dana (ili godine) kada će se to i desiti. Konzumenti kanabisa ili marihuane neretko se nazivaju narkomanima, ali kao što svaki novčić ima dve strane, tako ima i ova priča. Širom sveta postoje dokazi da je upravo ulje kanabisa delotvorno delovalo na ozdravljenje pacijenata od kancera i ostalih teških bolesti. Pa, da li je onda istina negde na pola puta?
ŠEST NAČINA DA SE OSLOBODITE STRESA
ŠEST NAČINA DA SE OSLOBODITE STRESA

27.02.2017

Veliki broj obaveza u toku dana, loši medjuljudski odnosi na poslu, zdravstveni ili finansijski problemi, premalo spavanja – sve nas to može opteretiti tako da smo nervozni, napeti, stalno umorni i zabrinuti. Stres je opasan jer, ukoliko se ne pobrinemo za njega, može ozbiljno uticati i na naše zdravlje.
Masaža za bebe
Masaža za bebe

10.02.2017

Masaža je dodir, a dodir je najveci dokaz ljubavi!
KAKO DA POBEDITE ZIMSKU DEPRESIJU
KAKO DA POBEDITE ZIMSKU DEPRESIJU

05.02.2017

Ako ste ovih dana bezrazložno neraspoloženi, bez volje, mrzovoljni i nigde vam se ne ide, ne brinite, niste jedini i nije ništa ozbiljno - u pitanju je tkz. zimska „depresija“. Kratki dani (mrak pada u 4 popodne), oblačno vreme (sa malo sunčanih dana), hladni dani koji nas teraju da mnogo vremena provodimo u zatvorenom prostoru, sve ovo može uticati na naše raspoloženje i na naš nivo energije.
Bahove kapi za porodilje i trudnice
Bahove kapi za porodilje i trudnice

23.01.2017

Trudnice, buduće majke, kao i porodilje susreću se sa brojnim izazovima, naročito ako je u pitanju prva trudnoća i prvo dete. Ne kaže se uzalud “drugo stanje”, jer hormoni utiču na to kako se žena oseća i fizički i emotivno. Iako svi znamo da je za trudnicu i porodilju najbolje da odmara, bude spokojna i mirna, bez stresa i briga, nekada je to teško postići.
BAHOVE KAPI ZA SREĆNO DETINJSTVO
BAHOVE KAPI ZA SREĆNO DETINJSTVO

18.01.2017

Bahove cvetni preparati pomažu da se sa negativnim/neprijatnim emocijama/situacijama deca izbore brže i lakše, kako ih one ili njihove posledice ne bi blokirale kasnije u odraslom dobu. Uklanjajući blokade (strahove, bes, traume, brige, nesigurnost), primena Bahovih kapi omogućava detetu da se razvija i raste autentično i u skladu sa svojom prirodom, kao i da u potpunosti razvija svoje potencijale.
2016. godina u znaku Mobilne sestre
2016. godina u znaku Mobilne sestre

13.01.2017

Definitivno smo imali 365 razloga za osmeh u prethodnoj godini, a evo i zbog čega!
Krevetac za bebu
Krevetac za bebu

27.12.2016

Krevetac je mesto u kome će vaše novoređenče provoditi najviše vremena u prvim nedeljama svog života pa je veoma važno da odaberete kvalitetan krevetac pouzdanog proizvođača i da svoj izbor uskladite sa budžetom kojim raspolažete. Izbor kreveca u današnje vreme je zaista veliki, od klasičnih drvenih kreveca pa do high-tech kreveca izrađenih od posebnh materijala sa različitim ugrađenim sistemima za monitoring i animaciju bebe.
Opremanje dečje sobe
Opremanje dečje sobe

22.12.2016

Iako je san svakog roditelja da svom detetu pruži sve najbolje, ekonomska situacija nas često primorava da se suočimo sa manjkom prostora, pa se neretko dešava da mladi bračni par očekuje prinovu u garsonjeri ili jednosobnom stanu sa strepnjom gde da smesti novorođenče. Pošto sam se nalazila u sličnoj situaciji ovo su saveti iz prve ruke kako da vašoj bebi stvorite udoban prostor.
Bahovi cvetni preparati  u nezi starih i nepokretnih lica
Bahovi cvetni preparati u nezi starih i nepokretnih lica

09.12.2016

Osećaj gubitka kontrole nad svojim telom i to što je prepuštena drugima da brinu o njoj može kod osobe izazvati osećaj frustracije, bespomoćnosti i ranjivosti.
SIDA, skriveni ubica
SIDA, skriveni ubica

01.12.2016

Tetke su mi u dvorištu dobacivale: „Beži ti, sidašice“ i odnos sa majkom je zahladneo. Srećom, šefovi na poslu su pokazali razumevanje i odobrili mi da radim četiri sata dnevno... “
Vakcinacija - nužnost ili opravdan strah?
Vakcinacija - nužnost ili opravdan strah?

24.11.2016

Da li su vakcine bezbedne i koje su to zakonski obavezne vakcine u Srbiji? Da li do vas poslednjih godina stižu informacije o sve većim, negativnim efektima vakcine? Koje su to istine i zablude o vakcinaciji?
Bolesti zavisnosti - loše stanje svesti
Bolesti zavisnosti - loše stanje svesti

18.11.2016

Da li ste znali da u proseku otključavamo svoj telefon 110 puta svakodnevno?. Šta mislite - da li je pogubnija ova vrsta zavisnosti ili unošenje ilegalnih supstanci u organizam?
Zašto je vežbanje važno tokom trudnoće?
Zašto je vežbanje važno tokom trudnoće?

02.11.2016

Trudnoća, kao blagosloveno stanje, zahteva da se više posvetimo svom psihofizičkom zdravlju i da imamo u vidu da sve što uradimo može uticati na plod. Većina ljudi od trudnica očekuje da strogo miruju, da ostave sve obaveze i da se “hrane za dvoje”. Reakcije su oprečne nakon spominjanja bilo kakvih vežbi za trudnice – od onih koji blagonaklono reaguju jer žena brine o svom telu do onih koji misle da je to suludo, nepotrebno i da na taj način može naškoditi svom nerođenom detetu.
Žaklina Nedeljković dobitnica priznanja „Cvet uspeha za ženu zmaja“
Žaklina Nedeljković dobitnica priznanja „Cvet uspeha za ženu zmaja“

27.10.2016

Udruženje poslovnih žena Srbije je na svečanosti u pozorištu Madlenianum, po deseti, jubilarni put, dodelilo nagradu „Cvet uspeha za ženu zmaja“ najboljim preduzetnicama u Srbiji, pod pokroviteljstvom Nemačko- srpske razvojne saradnje koju sprovodi GIZ (Nemačka organizacija za međunarodnu saradnju, ACCESS projekat).
Depresija – Svetski “ubica” broj 2
Depresija – Svetski “ubica” broj 2

25.10.2016

"Otkako sam dobio otkaz, imam osećaj da ne upravljam sopstvenim životom. Često spavam i po 12 sati, nemam volje da se pokrenem, pronađem nov posao i da se posvetim deci. Od žene sam se udaljio i počeo da se opijam. Nakon skoro 6 meseci patnje i mučenja, shvatio sam da...
Pravilna nega kože po hladnom i suvom vremenu
Pravilna nega kože po hladnom i suvom vremenu

20.10.2016

Mobilna sestra je odlučila da vam olakša celokupan proces i da da nekoliko korisnih saveta za vašu kožu i spreči njeno isušivanje, pucanje i iritacije.
Osnažite svoj imunitet!
Osnažite svoj imunitet!

13.10.2016

Jesen je stigla, vreme je nepredvidivo te svakog narednog dana nismo sigurni da li će nas dočekati zubato sunce ili kiša. Kolege na poslu/fakultetu i ljudi sa kojima se vozimo u gradskom prevozu šmkrću, kašlju ili kijaju i time prete da nas „zaraze“. Da li je dovoljno držati se onog starinskog recepta „jedna kašika meda ujutru“ ili je, pak, neophodno da uradimo još neke stvari za svoj imunitet?
Meteoropatija, bolest svačija
Meteoropatija, bolest svačija

26.09.2016

Da li spadate u osobe koje kada se probude i vide da pada kiša požele da se istog trenutka vrate u krevet? Da li vas boli glava dok ste na poslu i ne možete da budete produktivni onoliko koliko biste želeli? Da li postanete automatski neraspoloženi kada vidite da napolju duva jak vetar / pada kiša / pada sneg jer znate da će to itekako uticati na vas?
Reakcija i podrška porodice na vest o kanceru
Reakcija i podrška porodice na vest o kanceru

16.09.2016

Srbija je prva u Evropi po smrtnosti od raka – čak 37.000 ljudi godišnje oboli od malignih bolesti, od čega 21.000 umre. Žene najčešće obolevaju od raka dojke, a muškarci od raka pluća. Nažalost, ni deca nisu izuzeta. Svake godine oboli 320 dece do 19 godine, a umre šestina. Međutim, šta raditi kada vaš bližnji postane deo ove crne statistike? Kako mu pružiti maksimalnu pomoć, a da ne oseti vaše sažaljenje?
10 razloga zašto osećamo glad
10 razloga zašto osećamo glad

10.09.2016

Glad je veoma komplikovano stanje organizma, uzrokovano istovremeno i biološkim i psihološkim faktorima. Takođe, tu su i neke loše namirnice koje nas čine još više gladnim. Pronašli smo neke od najčešćih naučno baziranih razloga zašto su neki od nas stalno gladni.
Ublažite kijanje, rešite se alergije
Ublažite kijanje, rešite se alergije

01.09.2016

- Apćiha! Nazdravlje! - Hvala. Ukoliko vam je dosadilo da vodite ovakve dijaloge u vreme polenske „groznice“, nastavite da čitajte i saznajte kako da se maksimalno zaštitite od različitih vrsta alergija.
Recite zbogom stresu!
Recite zbogom stresu!

26.08.2016

Danas živimo toliko brzo i čini se da je stres postao naš svakodnevni pratilac. Ustajemo rano neispavani, na brzinu spremamo doručak ili ga čak i preskačemo, trčimo na posao i namrgođeni smo ceo dan. Kada se vratimo kući, moramo opet nešto da spremimo mužu i/ili deci, da završimo obaveze po kući i tako se mrtvi umorni samo srušimo u krevet. Sa druge strane, studenti se pitaju da li će sve stići da nauče, depresivni su, bezvoljni i pod pritiskom da što pre završe fakultet. Ukoliko vam se ovaj scenario sve češće ponavlja, vreme je da nešto preduzmete po tom pitanju.
Suplementi u ishrani - kako da "začinite" svoj obrok?
Suplementi u ishrani - kako da "začinite" svoj obrok?

18.08.2016

Stres i svakodnevne obaveze nam neretko dozvoljaju da se hranimo onoliko zdravo koliko bi trebalo. Brzo se hranimo, preskačemo obroke, nedovoljno unosimo voće i povrće te ne uspevamo da organizam opskrbimo neophodnim vitaminima, mineralima i ostalim nutrijentima. Na koji način možemo rešiti ovaj problem?
MOŽDANI UDAR – Posledice i oporavak
MOŽDANI UDAR – Posledice i oporavak

12.08.2016

Moždani udar je, nažalost, uzrok broj 1 u Srbiji što se smrtnosti tiče. Na svakih 20 minuta jedna osoba doživi moždani udar, a to 30.000 osoba godišnje! Srećom, terapija moždanog udara je poslednje dve decenije značajno uznapredovala te se pacijentu može pomoći u prva tri sata od početka simptoma. Jako je bitno tada reagovati, jer se trombolistička terapija može primeniti samo u tom periodu.
Kako da se zaštitite od sunca a da i dalje pocrnite?
Kako da se zaštitite od sunca a da i dalje pocrnite?

04.08.2016

Na spisku neophodnih stvari za letovanje uglavnom se nalazi nov kupaći kostim, peškiri, šamponi, dok se samo četvrtina njih seti da kupi i upotrebi kremu za sunčanje. Zaista alarmantan podatak imajući u vidu da je koža naš najveći organ sa površinom od skoro 2 kvadratna metra! Ukoliko niste sigurni koju kremu da kupite, na koji deo tela i u kojoj količini da je nanesete, nastavite da čitate.
Baka i deka siting - Zašto su nega i druženje važni?
Baka i deka siting - Zašto su nega i druženje važni?

26.06.2016

Stara, dobra izreka kaže da se dobro dobrim vraća. Osećaj svrsishodnosti, topline i ljubavi se oseti kada starijima bezuslovno pomognemo u bilo kojoj situaciji. Kućna nega starih danas sve više dobija na značaju, jer to više nije samo dužnost koja mora pošto-poto da se obavi, već humana i prirodna reakcija svakog od nas. Treće doba je vremensko razdoblje u kojem je izuzetno bitno prihvatiti činjenicu da ...
Hrono ishrana - Kako da biranim obrocima poboljšate stil života
Hrono ishrana - Kako da biranim obrocima poboljšate stil života

19.06.2016

Nakon vegetarijanske, meditaranske i veganske, došao je red i na hrono ishranu. Dosta pitanja ste nam postavljali o njoj i stoga smo rešili da vam ovim tekstom otklonimo mnoge nedoumice. Najpre, šta podrazumevamo pod hrono ishranom? Bazira se na unošenju određenih namirnica u određenim intervalima između obroka, tačnije između četiri i šest sati. Medicinskim rečnikom, kisela sredina u organizmu se svodi na baznu.
7 najčešćih tegoba tokom trudnoće
7 najčešćih tegoba tokom trudnoće

07.06.2016

Blagosloveno stanje je poseban period u životu svake žene. Svaka trudnica sa velikim nestpljenjem očekuje svog naslednika ili naslednicu i telo svake od njih u ovom periodu trpi razne promene. Sem nagona za povraćanjem i željom za određenom vrstom hrane, mogu se javiti i ostali simptomi. Međutim, kada su oni znak za uzbunu, a kada su sasvim bezazleni?
Uz našu pomoć do vašeg osmeha
Uz našu pomoć do vašeg osmeha

28.05.2016

Mobilna sestra je 20. maja obeležila godišnjicu svog postojanja. Ukazali ste nam poverenje i time omogućili da iznova stremimo ka novim ciljevima, da se zajedno borimo još jače i dokažemo da smo uvek tu za one kojima je pomoć neophodna.
Mali saveti za veliko srce: KUĆNA NEGA PACIJENATA
Mali saveti za veliko srce: KUĆNA NEGA PACIJENATA

25.04.2016

Često se dešava da bolesnika treba negovati i lečiti u kućnim uslovima, bez obzira na to da li je u pitanju dete ili odrasla osoba. To se obično dešava kada su u pitanju neke lakše bolesti ili povrede, oporavak, kućna nega posle bolničkog lečenja ili posle neke hirurške operacije (intervencije). Osim toga, kućna nega je kod težih pacijenata, naročito onih polupkretnih ili nepokretnih, osnovni preduslov njihovog oporavka, ili kavlitetnog života u postojećim uslovima.
Pismo jedne negovateljice - Čovek je uvek čovek
Pismo jedne negovateljice - Čovek je uvek čovek

20.04.2016

MOBILNA sestra osnovana je da pomaže drugim ljudima. Uz svu medicinsku stručnost, zdravstvenu praksu, veliki trud i profesionalizam, nikada ne zaboravljamo ono najvažnije: ljudi uvek rade sa drugim ljudima i za druge ljude, kao i za sebe same. To je suština dobre zdravstvene nege. Naše medicinske sestre i negovateljice su profesionalci kojima je čovek uvek na prvom mestu. Nedavno sam dobila jedno pismo od jedne moje saradnice, koja je počela da radi kod nas, u Mobilnoj sestri.
Alchajmer - kako negovati bolesnika?
Alchajmer - kako negovati bolesnika?

18.04.2016

Danas skoro da nema nekoga koga ne poznajete a da se on lično, ili neko ko je blizak prijatelj, član porodice ili poznanik, nije razboleo, susreo ili borio sa zastrašujućom bolesti - Alchajmerom. U svom dugogodšnjem iskustvu u nezi pacijenata, bolesnici sa ovom bolesti spadaju u najteže slučajeve dugotrajne kućne zdravstvene nege u praksi Mobilne sestre.
Dekubitus i kućna nega: rešenje problema
Dekubitus i kućna nega: rešenje problema

11.04.2016

U praksi MOBILNE SESTRE jedna od najčešćih stanja kod kućne zdravstvene nege sa kojim se susrećemo su rane od ležanja ili - dekubitus. Dekubit, kako se to često narodski kaže, su tipične rane koje se javljaju kod nepokretnih ili polupokretnih pacijenata koji su otpušteni na kućnu negu i sa kojim pacijenti ali i njihovi najbliži imaju najviše problema.
Zašto MOBILNA SESTRA?
Zašto MOBILNA SESTRA?

09.04.2016

Za mnoge od nas, danas u modernom svetu, medicinske usluge i razvijeni metodi savremenog lečenja su mnogo dostupniji nego pre nekoliko decenija. Ali, postoje situacije kada nam je medicinska i kućna nega potrebna i u našem sopstvenom domu.
Imaš zdravlje u svojoj kući!
Imaš zdravlje u svojoj kući!

05.04.2016

Pravi prijatelj se prepozna kada stvari postanu teške. I kad misliš da nema nikoga da ti pomogne. To se vidi kada je bolest u pitanju ili kada te snađe slična nesreća. Moja majka ima 82 godine, imala je tešku operaciu kuka i bila je nepokretna. I niko nije hteo da je pogleda, u bolnici su je pustili odmah nakon operacije.
Kućna medicinska nega u Beogradu
Kućna medicinska nega u Beogradu

04.04.2016

Situacije kada je dobrodošla medicinska nega u kući su nebrojene: sprečeni ste da odete do ambulante, oporavljate se od operacije, u kući imate bolesnika koji je nepokretan ili teško pokretan, osobu koja mora da prima terapije i slično. Tada su usluge medicinskih sestara, koje dolaze po vašem pozivu, od neprocenjivog značaja. Za bilo koji scenario, gde vam je potrebna medicinska pomoć u kući, dobro je imati osobu na koju se uvek možete osloniti.